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Propiedades y beneficios de la infusión del Tomillo:
El tomillo, además de utilizarse en las recetas de cocina, se usa como planta medicinal desde la antigüedad.
Concretamente la infusión de tomillo es un estupendo remedio casero para la tos, pero además esta planta tiene propiedades antibacterianas, antivíricas, antiinflamatorias, expectorantes, digestivas, mucolíticas, hipotensivas, antioxidantes, carminativa, analgésicas, antisépticas, antifúngicas, demulcentes, antitusivas y diuréticas.
La infusión de tomillo tiene muchas propiedades:
- Antitusiva: alivia la tos
- Expectorante: expulsa moco y flemas de los bronquios
- Mucolítica: disuelve los mocos
- Antibacteriana y antivírica: combate infecciones bacterianas y virus
- Antiinflamatoria: disminuye la inflamación
- Analgésica: calma el dolor
- Antiséptica: combate infecciones microbianas
- Diurética: estimula la micción
- Carminativa: elimina gases.
es usado como planta medicinal desde la antigüedad. Los griegos lo usaban para curar heridas, los egipcios lo utilizaban en los embalsamamientos; en la Edad Media se usaba el tomillo para curar muchas enfermedades. Es una planta de uso habitual en homeopatía, y también está presente en la medicina tradicional. Fuente: Pequerecetas.
Propiedades y beneficios de la ingesta de la infusión de regaliz:
– Entre otras propiedades del regaliz destaca su papel en el alivio del resfriado y de la tos.
Las propiedades antiinflamatorias y expectorantes de la infusión de regaliz pueden ser de gran ayuda en el tratamiento de las inflamaciones de las vías respiratorias tales como la bronquitis.
Del mismo modo, ayuda a disminuir la tos, evita la ronquera y es muy eficaz para aclarar la voz.
– Asimismo, se le atribuyen al regaliz propiedades para reducir la inflamación en caso de dolores de articulaciones e dolores reumáticos como el artritis.
Igualmente, se aconseja para reducir los dolores derivados del síndrome premenstrual.
– La infusión de regaliz contribuye a proteger el hígado. Se ha observado que el regaliz contiene dos substancias que bloquean la acción del virus de la hepatitis A.
– Se ha demostrado en varios estudios que la ingesta de regaliz contribuye a disminuir el nivel de colesterol en la sangre.
– Por último, el regaliz tiene un leve efecto laxante, y puede ser de ayuda en la prevención del estreñimiento.
Infusión de regaliz: precauciones de uso
Como todas las plantas medicinales, el regaliz posee principios activos que pueden interactuar con la toma de fármacos o que pueden influir en el curso de una afección o enfermedad.
La infusión de regaliz es muy benéfica para dolencias puntuales, pero se desaconseja su uso prolongado sin la supervisión de un médico.
La literatura científica indica por ejemplo que la toma de regaliz, especialmente a largo plazo puede perjudicar en caso de hipertensión o insuficiencia renal.
Igualmente, las plantas medicinales en general se desaconsejan en caso de embarazo o lactancia.
Recuerda siempre consultar con tu médico en caso de duda. Fuente: Tea Shop.
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