Té de grosella negra e hibisco

Propiedades y beneficios:

La grosella negra:

Esta superfruta es un cóctel de vitaminas y minerales con claras propiedades antioxidantes.  De sus cualidades nutricionales a sus bajos índices calóricos, de su fibra a sus facultades cardiovasculares… A continuación te ofrecemos hasta ocho beneficios que encontrarás con solo incorporar esta ‘superfruta’ a tu dieta.

Las grosellas tienen el doble de vitamina C por porción que las naranjas o los kiwis verdes y al menos 16 veces más que los arándanos. ¡Y cuatro veces más que el zumo de naranja! Nuestro cuerpo utiliza la vitamina C para metabolizar las proteínas y formar colágeno, que es absolutamente esencial para el cuidado de la piel y el antienvejecimiento.  Además de la vitamina C, las grosellas negras tienen muchos antioxidantes y antocianinas. Estos pueden ayudar a fortalecer su sistema inmunológico, aliviar el dolor de garganta, mitigar los síntomas de la gripe y hasta actuar como antidepresivo. Para estimular tu sistema inmunológico. Un estudio realizado por la Investigación de Plantas y Alimentos de Nueva Zelanda, en colaboración con la Universidad Británica de Northumbria, mostró que el consumo de grosellas negras ayuda a las personas a pensar mejor cuando están bajo estrés, así como a reducir la fatiga mental. Fuente: Alimente +.

Propiedades y beneficios del Hibisco:

• Es una planta digestiva, perfecta para tratar el estreñimiento.
• Es una planta estomacal y combate la acidez. …
• Ayuda a mantener a raya los niveles de colesterol.
• Es una flor renal, con efectos diuréticos y desinfectantes de las vías urinarias. …
• Ayuda a prevenir catarros, gripes…
• Es una planta digestiva, perfecta para tratar el estreñimiento.
• Es una planta estomacal y combate la acidez. Además, para cualquier tipo de afección gastrointestinal es realmente una maravilla. Favorece a